“励学楼党员活动日”第四期活动成功举行——《常见心理问题的识别与应对》专题讲座

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为预防学生心理问题的发生，加强对其心理素质教育。6月10日下午，由俄语系、意阿语系、法语系及经济与管理学院联合心理健康教育中心合作举办的《常见心理问题的识别与应对》主题讲座在励学楼口译实验室举行，讲座由心理咨询师李晓溪主讲。俄语系党总支书记李艳姝，分团委书记李华，辅导员刘鑫，经济与管理学院辅导员史琳，励学楼学生党员及各班级学生干部参加了此次讲座。



    首先心理咨询师李晓溪从一个简单的心理游戏“一分钟鼓掌”出发，由浅入深，围绕着“心理状态分类”、“常见心理异常症状”和“情绪自救的方法”三个角度展开一系列详细阐述，向在座的听众们普及了一系列常见的心理问题并提供了有效的应对措施和解决办法。此次讲座使在场学生意识到，作为一名班干或党员，在日常生活中，要培养自己对班级同学心理状态变化的敏感度，一旦发现同学出现异常表现应立即作出反应，并及时通知辅导员或心理健康教育中心以帮助该同学及时解决问题；同时，也应适当汲取有效信息，调节自身心理状态，为做好优秀党员和班干部打下优良基础。最后，她表示心理健康咨询中心的大门永远向同学们敞开，欢迎同学们进行心理咨询。
    此次心理讲座为“励学楼党员活动日”的主题活动之一，对日常学生工作具有较大的现实意义，有利于促进学生的健康发展，并使其能及时有效地传达与反馈心理问题的细节以便于及时沟通解决；同时，心理知识的普及有利于同学间日常生活及学习中的友爱互助，有利于增强凝聚力，弘扬当代大学生积极向上的良好精神风貌。（耿璐 韩冰燃）